ペンキ画家であるショーゲンさんが自身のYouTubeで「人生が好転するかもしれない５つの言葉」を紹介していました。
スピリチュアルと言われそうな内容ですが口癖については心理学的にも根拠があります。
例えば、自己否定的な言葉が頭をぐるぐるしていると実際に暗くなってしまいますよね。
そこで肯定的な言葉をわざと使うことで、思考の成り立ちが変わり自分自身を構成する要素も変わっていきます。
ということで、ここでは人生がマジでいい方向に激変していく口癖5つを紹介します。
目次
人生がマジでいい方向に好転する５つの言葉
ショーゲンさんは自分はすごく運がいいと感じているそうです。そしてその運は自身の言葉によっても引き寄せられていると感じています。振り返ると次の５つの口癖が自分の中にあると思ったそうです。
口癖その１「自分はめっちゃイケているからな」
１つ目は「自分はめっちゃイケてるからな」です。
「僕・私はイケてるからな」ということを思う、そして周りの人にも言うようにする。すると人生が好転します。理由はこちら。
なのでまず１つ目は以下の口癖をずっと言い続けてください。
- 「自分ってイケてるからな」
- 「私ってイケているからな」
例えば人から「なんでそんなに嬉しそうなん？」と聞かれたら「いやいや私・自分イケてるから」というふうに、「最高やねん自分」というのを口癖にしてください。
口癖その２「自分は運がいいから」
2つ目は「自分は運がいいから」です。
ショーゲンさんは仕事でも「運がいいから絶対に僕（私）とやったほうがいいですよ」と言っているそうです。そして実際に起きた体験がこちら。
- 「僕（私）はめっちゃ運がいいので僕とやったほうがいいですよ」「絶対にいいことが起こるので」と言う。
- するとコンペで最終選考まで残り、あと5人の中から1人選ばなければいけないという最終面接でもずっと言っていた。
- この方法で実際にいろいろな仕事を勝ち取ることが出来た
やっぱりピンとくる人はわかるので「よっしゃ！ こいつとやってみよう」という流れになるるそう。この方法でショーゲンさんはたくさん仕事をもらえたそうです。
やっぱり運がいい人と一緒にやりたいというのはありますよね。
ということで、以下の言葉を口癖にしてみましょう。
- 「自分は運がいいから」
- 「僕（私）はめっちゃ運がいいので僕とやったほうがいいですよ」
- 「僕（私）と組めば絶対にいいことが起こるので」
口癖その３「ええやん」
３つ目の口癖は「ええやん」
これは人との会話のときに「ええやん」と言ってみてください。
例えば子どもたちが絵を描いているときに悩んでいたら「それええやん！」「めっちゃいいで！」「自分の魅力にもっと気づいた方がいいよ」と言ってあげます。
「ええやん」を連発していると、むっちゃいいなという世界に連れて行ってもらえます。
勘違いでもいいと思います。自分が幸せになれたり、人が幸せになれるのであれば。
ということで人を肯定してあげる言葉、「めっちゃいいやん！」や「ええやん」を連発してみてください。
▼人に言ってあげる言葉
- 「それええやん！」
- 「めっちゃいいで！」
- 「自分の魅力にもっと気づいた方がいいよ」
自分にも「ええやん」と言ってあげる
もちろん、自分にも「ええやん」を言ってあげてください。
「それはダメ」「これはあかん」と言い続けられると自分に自信がなくなります。否定されればされるほど気分はグーッと下がっていきます。
「これをして本当にいいのかな？」「自分の人生はこれでいいのかな？」と思っちゃうときもたくさんあると思います。それを「ええやん」ですべてを肯定してあげる。
▼自分にいう「いいやん」
- 「いいやん！」
- 「めっちゃいいやん！」
ええやんがあふれる世界というのはみんな前向きになっていきます。
前向きな状態になると新しい自分に出会える環境がやってくると思います。
どんなことでも挑戦できるようになるし、自分を肯定してあげられる。
そうすると新しい自分を見つけられる機会がグッとやってくる、近づいてくるんじゃないかなというふうに思っています。
というわけでこの口癖をずっと言い続けてみてください。そうすると「ええやん」な世界に連れて行ってくれます。
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口癖その４「大丈夫」
「大丈夫」は運を開くための土壌作り
４つ目の口癖は「大丈夫」です。
「大丈夫」という言葉には運を開くための土壌作りの面があります。
人生を激変させる、運を開いていくためには安心感を日常のなかで感じることが必要です。
心の「大丈夫」という土壌をちゃんと作ってあげる。耕してふかふかの土壌にしてあげるということが大切なんじゃないかなと思います。
なので次の言葉を自分に言い聞かせてあげてください。
- 「自分は大丈夫」
- 「自分のことを信じている」
- 「何か失敗したとしてもそれが結果的にうまくいく方向になっている」
- 「絶対に大丈夫」
例えば自分が挑戦したいことがあるんだけれど、すごく不安。しかし、挑戦した人にしかその先は見れないんですよね。
なので上の言葉を自分にもずっとかけ続けてあげてください。
人にも言ってあげよう
たとえば人から「これやってみても大丈夫かな？」と聞かれたとします。
そんなときには人にも次の言葉を言ってあげてください。
- 「いや 大丈夫やで」
- 「大丈夫やから」「自分のことを信じてやってみ」
- 「僕は自分のことを信じてやっているよ」
- 「直感を信じて」
- 「やりたいと少しでも思うのであれば やったほうがいいし僕は大丈夫だと思うよ」
もちろん、あまりにも自分を犠牲にしたり身を削ったりする場合には大丈夫と言えないかもしれないですが・・・。
しかしその人の気持ち次第で、挑戦できたり、夢が叶うだろうという時は「大丈夫だよ」という言葉をかけてもらえたらなと思います。
それが運が開ける土壌作りにきっとなります。
「大丈夫」は運が開けるための土壌作り
はじめの方で紹介した言葉。
「僕はイケてるからな」「運がいいから、ええやん！」と言うにはやっぱり安心感が必要です。
そのためにも次の言葉を実感してみてください。
「ぜったいに大丈夫」
「今までこうやって生きてこられたし、やってこれた」
「いろいろな悪いことがあったかもしれない」
「つらいことがあったかもしれない」
「けれども今こうして自分が生きている」
「絶対 大丈夫」「大丈夫だった」
「こうやって心臓が動いているし、こうやって空気も吸えている」
「外に出ればお日様の光も浴びられるし」
「爽やかな風も 風の心地よさも感じられる」
このように「いまあること」に目を向けて「自分は大丈夫」と思えることが４つ目です。
口癖その５「信じているから」
自分が一番の自分のファンでいてあげることが一番大切
５つ目の口癖は「信じているから」です。
ショーゲンさんが住んでいたアフリカのブンジュ村の人は「自分が一番の自分のファンでいてあげることが一番大切だよ」とよく言っていてそうです。
皆さんはどうでしょうか。常に自分が一番の自分のファンでいてあげられていますでしょうか。
人のことももちろん愛するし、自分のことも愛してあげる。そのためにも次の言葉を口癖にしてください。
- 「僕は自分のことを信じている」
- 「自分が自分の一番のファン」「それを信じているから大丈夫」
自分をとことんまで愛すことのメリット
自分のファンになることには色々なメリットがあります。それがこちら。
- 自分のことをとことんまで愛し、自分のことを信じていたら、自分の言葉がより相手の心に届くようになる
- すると前向きな声掛けをしたときに、より相手の背中を押してあげることに繋がる
「自分が自分の一番のファンであるから」「それを信じているから大丈夫だよ」という自己愛。
それを育てるためにも、「自分を信じている」これを言ってみてください。
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人生が激変する口癖 まとめ
いかがでしたでしょうか。
この５つの口癖があると人生がマジで激変しますよ いいふうに行くよという言葉を紹介しました。
まとめるとこちら。
▼その１
1つ目は自分はイケてるという口癖
「絶対にイケている」
「自分最高！」
「僕・私はイケてるからな」
▼その２
２つ目はいろいろ言われたときに言いましょう。
「僕 ほんまに運がいいから僕とやったほうがいいよ」
「僕は運がいいから絶対にうまくいくねん」
「絶対に大丈夫やねん」
▼その３
３つ目は肯定してあげる。
「ええと思うで！」
「めちゃくちゃいいやん！」「それいいやん！」」
「自分らしいで！」「いいと思うで！」
▼その４
安心感を得る土壌作りの言葉
「僕は大丈夫」
▼その５
安心感を得る土壌作りの言葉 その２
「自分のことを信じている」
「そしてあなたのことも信じているよ」
土壌作りのポイント
前向きな口癖を作る土壌作りのポイントは最後の２つ。「大丈夫だからね」「信じているからね」です。
この２つが 自分の前向きな言葉を発言できる土壌を作ってくれると思います。
その土壌の上に「僕は生きているで！」「運がいいから！」「ええやん！」という種を蒔いてあげる。
そしたらぐわーっと種が葉っぱになってグワーーっと大きな木が育っていきますよ。
だから、この５つの口癖をみんなで大切にしてもらえたらと思います。
ポイントは「ある」ものに目を向ける
この土壌作りのポイントは常に「ある」ものに目を向けること。
結構「ない」というところに目を向けている日本人の方が多いんじゃないかなと思います。
「自分はあの人と比べてこれが足りない」ばかりに集中していると自分の心がすり減って枯渇してしまいます。
でもね、あることのほうが多いですよね。
自分は空気を 息を吸えている。こうやって今ままで生きてこられている。みんな頑張ってきました。そうして命がある。 今 ここにある
なので次のような「ある」ことにちゃんと目を向けてあげるとすごく安心感が出てきます。
- 外に出たらお日様の明るい光も浴びられる
- ときには潤いの雨も浴びることができる
- 爽やかな心地よい風も自分の肌で感じることができる
こうやってあるということに目を向けられることで、「自分は大丈夫」「絶対 大丈夫」という土壌を作ってくれると思います。
そこから「自分のことを信じている」「だから相手のことも信じているんだ」「大丈夫だからね」という言葉をどんどん言ってあげられるふうになると思います。
というわけで、この５つの口癖があると人生がマジで激変するよ 変わるよ いい風になるよという言葉でした。
まとめのまとめ
もう一度まとめます。
- １つ目が「僕はイケてるから」「僕イケてるねん！」「最高やねん！」
- ２つ目「僕 運がいいからね」
- ３つ目は「ええやん！」「それいいやん！」「自分っていいやん！」
- ４つ目は「大丈夫だから」「絶対大丈夫」「あなたも大丈夫だし 私も大丈夫」
- ５つ目は「そんな自分を信じているし」「あなたも信じているよ」
この５つの口癖をずっと心がけて言ってみてください。
すると運が開けていきます。すごくいいことがどんどん舞い込んでくると思います。
今回はこの５つの口癖があると人生がマジで激変してくるよ、良い風になっていくよ、というお話でした。